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00:02:03:秋季养生:勤吃水果、喝红豆汤,勤锻炼以增强免疫力
00:04:03:女生秋季养生指南:喝花茶、吃养生食物,养出红瑞肌肤
00:06:03:山药和小米粥:养好脾胃,让你拥有健康的人生!
糯糯不软萌
师哥加油!
心若菩提相信自己
很有帮助,谢谢
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by:小花牛私房中医养生
国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理添加廖老师获得一对一调理机会欢迎咨询交流
by:中医药师聊健康养生
讲解中医秋季养生搞懂四季养生之道咨询+创作团队V
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摘录有关秋季养生文章阅读
by:嬿琳
中医健康养生之秋季养生
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秋季养生特辑,专家教你健康度秋。
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by:慧空13513
中医认为,秋天五脏属肺,肺主气,司呼吸,以鼻腔与大气相连,以皮肤汗孔与外界相通。因此,秋季养生以肺为先,饮食应以滋阴润肺为宜。热爱中医,专注亚健康管理,欢迎咨询
by:鬼谷子智慧全集
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到起居、精神、饮食、运动等各方面。热爱中医,专...
by:国学经典之声
DL_非礼时光
287203
简介:人累因为梦想而伟大,坚信自己,我可以!
糯糯不软萌
师哥加油!
心若菩提相信自己
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