上传
创作中心
有声出版
客户端
查看更多
以前特别喜欢忙碌的生活,热闹的城市和活力的生活。但到了接近中年之后,感觉压力越来越大,开始注意到其中一种解压的方式,就是音乐,尤其是大自然的白噪音,轻音乐等等,...
by:馨纺
【解压轻音乐】【轻音乐陪你度过每一个夜晚】解压,助眠,冥想,学习,瑜伽,疗愈,每天听,可以提升您的睡眠质量、放松精神、精神愉悦,纯音乐与家人朋友分享,帮助他们...
by:人人娱乐
如果你最近焦虑了压抑着,那不妨听听这首极其解压又安静的歌曲,来自黄妈,在歌曲中都能找到自己,从而安慰了自己,舒缓,漫漫的民谣(歌曲出处:从小破站的up主甜菜时代...
by:王大花的碎碎念
来放松一下吧!
by:al阿离
音乐能治愈心灵,而那些唯美舒缓的曲子更是有着某种神奇能量,使人身心愉快、抒解烦恼,消耗深层负压指数,进入潜意识放松状态。夜晚降临,睡不着的时候可以听一下轻音乐,...
by:俗世格林
by:莲心悠然
卧在床上,闭眼,自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上,全身肌肉极度放松,用沉重感来体验肌肉的松弛程度。默念自我暗示的语句:“我的脚越来越沉重了”,“我的下肢...
by:中医食疗养生讲堂
by:比尔的小屋
收录原创音乐,自己有声剧的主题曲和一些心情
by:我貂貂啊
by:听友125915603
苏阳阳博士
31952791万
简介:80后/国家二级心理咨询师/NGH催眠师/DBA博士/企业高级经营师/上海美协会员/上海摄协成员/德中企业家协会成员/音乐人/ 上海市委统战部市新联会会员/上海市收藏协会理事/工信部上网联专委会成员/实名苏阳阳
用户评论