这样处理情绪会让你变得抑郁

2

这是一部撒娇秘籍的专辑，不仅如此，还能让你们在两性关系里面游刃有余！如果你是一个直女，如果你遇到问题，苦于不知道如何和谐沟通，如果你想要抓住你的另一半，如果你想...

by：C果因

253

你没有任何问题，你只是不知道这些简单的方法。AYA，在心灵成长领域学习十五年，开办心理咨询工作坊6年。帮助很多朋友走出心理困境。在这个平台上，AYA将自身感悟和...

by：AYA奶油疗愈空间

3674

親愛的~在這殊勝的日子裡，先獻上滿滿的祝福!願每個人都能找到內在圓滿自性的快樂綠蒂亞談情緒處理的重要原生家庭對於我們的影響有多深?為什麼自己會越來越像...

by：擁抱太陽心空間

463

拒绝会带来尖锐的痛苦；孤独会引发毁灭性的疼痛；丧失会使我们的生活破碎不堪；长期的内疚感会毒害我们的安宁和人际关系；对痛苦的反刍倾向很快会发展为焦虑和沮丧；失败会...

by：秋文心理教育

21.7万

《别让情绪毁了你：不失控的正能量情绪掌控术》这本书里，我们会带你一起研究发生在他人身上的典型案例，找到负面情绪如山洪猛兽一样脱离你掌控的原因，并告诉你如何科学合...

by：文通有声

181

by：朗读者阿慧

2.4万

by：教练事务所

259

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】谁都想让自己说的话有人听，都想让自己做的事情被人重视，那么如何去说、去做就是个需要认真考虑...

by：明天远航电子书

14.3万

不管你是职场小白，还是老油条不管你是00后，90后，95后不论你是背上房贷，不得不向工作和生活低头的老员工还是初入职场在反抗职场pua的新人职场本身就是一场协作...

by：有声的学长_慕蘭

3416

如果35岁是一道分水岭，我们的职业规划就应该停留在那里吗？我们如何才能看清自己在脱离了平台之后的价值？被公司毕业了之后该如何安身立命？如果职场注定就是一个劣币驱...

by：心情复杂的我