守住自己的心，管住自己的嘴

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婆娑世界中，任何生命都要经历磨难，所以难免产生种种痴念怨叹。延参法师认为，面对烦恼，要保持那颗淡定与忍耐的心。境由心生，境随心转。不执著，学会舍得与放下...

by：炆烁

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这是一个物欲横流的社会，遇见不容易，遇见请珍惜。无论如何，你都要怀揣一颗远离世俗的心，静静地守住这颗心。你的前路便凉静如水

by：缝补生活

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自控～做自己的主人迈出自信的步伐

by：嗯这东西还不错

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大道理人人都懂，关键是小道理如何自控。管好多巴胺-ATP，就管住了冲动；让情绪脑听话，就是让能量听话；肌肉系统，远比你想象的更有智慧；神经链不仅仅是生物钟；锻炼...

by：buddhamqx

4.3万

【内容简介】也许你有以下问题：晚上不肯睡、早上不肯起；不吃或很少吃早餐；挑食或偏食；懒得锻炼或基本不锻炼；每天很忙但效率很低；网游控或微博控；一网购就Hold不...

by：爱我伟哥

2.5万

【内容简介】衡量一个人的价值尺度。不仅在于他／她的能力，更在于不为浮躁和诱惑所动的定力。无数成功者锻炼心理定力的典范，宁静的心灵盛宴，经典的心灵成长读物。【作者...

by：醉谜听戏

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有一种豆科植物，仅高几十厘米，但是它的根系可广达几百平米，深达几十米。这就是它能在环境恶劣的沙漠中顽强生存且安然自在的原因。成年人，也要像这种植物一般，不是向外...

by：海霞煦时

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by：芷丹_喜悦力冥想导师

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人这一辈子没办法做太多事情，所以每一件都要做的精彩绝伦。不了解自己的另一个表现是不知如何正确的对待自己。或是溺爱放纵，或是自责苛求，总之就是不能以一种平和的方...

by：小小岚wang

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看过一句话：“我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。”都说生活苦，难道是生活在刻意为难人吗？看过一个测自己是...

by：海霞煦时