静和定是一个人特别贵的特质

390

朋友您好，我是陈志刚，微信公众号czgpth，今天为您朗读的文章是《淡定是一味药》一群蚂蚁在大雨即将来临的时候，敏感地嗅到了危险，他们成群结队，开始了有条不紊...

by：环绕森林的海洋

11.6万

很高兴在茫茫人海中，你我结缘于此书。这不是一本理论说教式的书，而是注重于实际操练的实用读本。生活中不如意的事情十有八九，然而我们不应该被负面的情绪所支配，更不能...

by：破茧成蝶_蜕变

4955

by：静享拾光

5743

观息法是一种很好的方法，也是最基础的。

by：听友35595094

689

每颗心上某一个地方，总有个记忆挥不散；每个深夜某一个地方，总有着最深的思量。不论你年华几何，身在何处，此刻的你幸福吗，快乐吗？很多时候，当我们感觉不幸福，有压力...

by：四季印象陈艳秋

1.6万

by：婧然爱上你

497

我来意大利留学的时候，认识了四个男人。第一个叫乔鲁诺乔巴纳，是个有着漂亮金发的高中生，他善良正义救了我一命，大家都叫他giogio。第二个叫沢田纲吉，是个温柔的...

by：文抄大佬的日常

52.1万

如果你时常无法淡定，容易生气、焦虑、抑郁，请立即使用本书第一章的“情绪平衡法”。如果你的工作、人际交往、婚姻关系、亲子关系等，因为各种情绪问题而遭到破坏，请练...

by：小爱ayst

15.9万

by：英英爱打扫

25.5万

by：樱桃书荟