掌握情绪密码——让孩子心情晴朗

2023-10-14 17:23:2702:27 3112
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大黄蜂:中国著名学能训练导师,高级心理顾问,职业生涯咨询顾问。世界记忆大师教练,国际青少年记忆大师委员会认证讲师。国家二级心理咨询师,青少年成长导师。业内著名专家,从业10年,经验丰富,帮助过不同年龄段的人群。

擅长领域:0-18岁孩子家庭教育问题

孩子的心情是由你的情绪决定的,你只有一个职责,那就是让孩子身心愉悦。我们要努力地把孩子的感觉放在第一位,我要努力的给孩子打造成了一种身心愉悦的状态,那何为身体力行啊?还显然就是父母要以身作则,你要做出榜样的力量,做榜样而非坏蛋。加懂放手而非包办,做榜样而非坏蛋,等于不吼骂,打孩子家,不与爱人吵架。你的所有的情绪几乎都是与你的吼骂,打直接联系到一起的,我们必须要努力地改掉这个毛病,而且你要下定决心改掉不吼骂打孩子的这个毛病。那么家长们可能会说了。老师我偶尔忍不住吼了孩子,打了孩子骂了孩子怎么办?那吼了也就吼了,但是不能够让吼白吼,不能够让打白打。你要从中吸取经验和教训,要让自己从自己的行为当中有所反省和成长。你为什么总是在哄骂打孩子,是因为你对自己的情绪缺乏掌控,但是情绪的掌控它其实是一个非常大的专项练习。专项领域不是说三年能运能够讲清楚的,所以说我们一定要学会消化情绪,大家记住我给你们整理的两句消化情绪的口诀。

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