食疗专家：不懂养生的人，最终都冤死在医院

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【内容简介】颠覆传统的“健康”养生观念，让饮食为健康投资。人类健康，三分靠吃，七分靠养。养生之道，莫先于食。健康就像一座天平，天平的一端是您的饮食习惯，另一端是...

by：磨铁图书

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人是由吃的构成的，吃好了不生病，吃出来的病可以吃回去

by：慧_心身健康

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by：幸福8786_千声

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黄帝内经中的食疗养生智慧

by：廖老师调理亚健康

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食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。通常认为，食物是为人体提...

by：雷师兄说

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by：钟昕_黔后

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by：食疗夜听

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by：个人发展课堂

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外行人往往以为人人都会补，事实上“补”是一门非常深奥的学问，不掌握正确的方法，无论怎么补也白费力气。要补而有益、慢慢积累，才能自然而然地达到强身健体延年益寿的效...

by：中医健康养生有道

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人的一生，没有什么比健康长寿更为重要了。懂得饮食养生之道，掌握我们健康的主动权，让自己和家人都能够健康，这是人生幸福的基础需求。本课程从食疗、养生、中医、易学、...

by：圣道国学