为什么给脸部补水

为什么要给脸部补水

补水一般指皮肤补水，是一个美容概念。人的肌肤，水分非常容易流失，这直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。高温，干燥，大风，都会导致肌肤缺水，故一年四季都需要补水。

皮肤是衡量一个人健康貌美的标准。受年龄，环境，饮食作息，还有不恰当护肤的影响，肌肤会出现不同层次的问题。比如衰老，斑纹，痘痘，死皮等等。

以前人们普遍将内分泌失调等因素视为肌肤衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌肤衰老的元凶。当肌肤表层即角质层的水份达到15-25%，含水充足时，皮肤不但会柔软光滑没有细纹，手感上也会充满弹性；但随着年龄的增长和不良的生活方式，角质层水份逐渐流失，当含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、细纹、紧绷、粗糙及脱屑等。

表层肌肤虽然无法从身体内部直接获得水份，但在肌肤的底层真皮层，却有水份时时刻刻、源源不断的流动供应着。所以，肌肤补水从源头、根本上来讲就是补充真皮层的水份，真皮层补水才是美肤的第一要素。

红楼梦里，贾宝玉说：女儿是水做的。这句话确实有科学依据的，新世纪初，加拿大科学家首次论证了这一观点，从而加速了肌肤补水技术的诞生。倡导人们解决肌肤衰老必须走补水之道，皮肤护理的首要步骤就是补水和保湿，水分是美丽肌肤的第一要素。

不同肌肤，不同时期，对补水的需求都是很重要的。对于成熟肌肤的人来说，水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。

脸上长痘的人更是需要水分补充，他能调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态，而且补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。

对于敏感型肌肤的人来说，保持肌肤细胞内足够水分能阻止肌肤暗沉，避免肌肤失去光泽。

长时间的保湿可使肌肤粗糙的人的皮下脂肪呈“半液态”，改善他们皮肤毛孔粗大，让肌肤润泽，柔软有弹性。

此外，水份补充也是身体净化，对新陈代谢有好处，对皮肤补水更是大有裨益。除了补水，保湿的工作同样不可忽略。它能够深层滋润肌肤，防止水分蒸发，及时锁住水分，增强肌肤的湿润度。

不管是身体还是面貌，补水是护肤之重，也是养生之道。多补水，肌问题不容易产生，对身体的养护也大有帮助。

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