是什么让我们总是感到自卑、迷茫、抑郁、焦虑2（纯干货推荐）

2023-06-18 23:44:4203:34 1.1万

所属专辑：抑郁症自救【心理干货】

声音简介

心情不好，我们聊聊吧

观息5分钟=放松一整天

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简介：教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心

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