446《我战胜了坏情绪》内疚与羞耻：情感的交织，自我认知的挑战

23万

by：杨历军_糖尿病之敌

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如果患有抑郁症或双相障碍，请记住：你并不孤独

by：嘉茵音

4.4万

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by：北京存真心理

5.1万

by：自信活着的莹子

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by：晓曦读书

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2004年7月24日，格雷姆考恩给家人留下了诀别信：“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“治疗史上最严重”的抑郁症折磨后，考恩踏上了...

by：我执知我

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做自己情绪的主人，扛得住挫折，顶得住诱惑，抵得住压力。人生总有不如意，但情绪自控力强的人能控制自己的坏情绪，以积极的心态面对生活，以友善的态度对待他人，让自己幸...

by：天下书盟精品图书

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巨人的肩膀

by：慢慢徐24

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这是一部见解深刻、发人深省、充满智慧和力量的著作。2010年被秘藏72年后，希尔基金会认为“本书包含了重要信息，必须与全世界分享”，才得以面世。全球畅销书《富爸...

by：素心悦波

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by：春红zch