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低碳水饮食,低脂饮食素食,地中海饮食,饮食理论太多,不知道怎么选,遵循少吃多动原则,但还是效果平平,不知道是否还要坚持下去,希望找到切实可行的健康饮食方法,但看...
by:Luckysrose
低碳水饮食疗法的倡导者美国营养协会特邀讲师在业内拥有“营养学天后”美誉的杨震华女士杨老师从事健康行业有20年的时间,从基础营养学开始逐步深入到临床营养学再到美国...
by:微糖时代苏格妃
高碳水饮食危害身体健康,关节炎也不例外,低碳水饮食可以让身体精力充沛,减少疾病...
by:南山书苑
许多人并不了解生酮饮食,或者对生酮抱有误解或恐惧。但生酮饮食其实是人类祖先一直以来习惯的营养结构,并且已在欧美国家流行几十年了。现在,一部全面深入介绍生酮饮食的...
by:机械工业出版社CMP
by:唐裕祺
生酮饮食(ketogenic-diet,简称KD),通常是指碳水化合物含量非常低、蛋白质含量适中、脂肪含量高的饮食,旨在诱导酮病或酮体的产生。酮体作为神经元和其...
by:安古仔
碳水化合物让人更聪明这项研究是结合了考古学、人类学、遗传学、生理和解剖学资料综合来考证的。研究人员称,人类大脑的能量消耗达到了每日体能消耗的25%...
by:平叔有营养
巧手面食跃砧板、美味主食天天换、中西点心大荟萃。各类主食的烹法、难点一次性解惑,捏、擀、包、切等技法的活用锦囊。看家常主食的七十二变。【内容大纲】第一章百变米饭...
by:追阅听书
《你就是世界,世界就是你》独具风格,从美学角度解读目的地,从心理学角度诠释情感,从哲学角度看待生活。用小说的笔触,在电影、文学、绘画中感受人物的悲欢离合,基...
by:小鸟文化
什么时候停止飞行,降落在你心里。什么时候停止抗拒,直到遇见你。我相信,你终会遇见这样一个人,所有的不期而遇,只为遇见你。歌曲出自唱吧火星直播“我要出单曲”...
by:华语音乐
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