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by:小花牛私房中医养生
摘录有关秋季养生文章阅读
by:嬿琳
讲解中医秋季养生搞懂四季养生之道咨询+创作团队V
by:廖老师说健康
中医健康养生之秋季养生
by:食疗养生大讲堂
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秋季养生特辑,专家教你健康度秋。
by:更换失败
by:慧空13513
中医认为,秋天五脏属肺,肺主气,司呼吸,以鼻腔与大气相连,以皮肤汗孔与外界相通。因此,秋季养生以肺为先,饮食应以滋阴润肺为宜。热爱中医,专注亚健康管理,欢迎咨询
by:鬼谷子智慧全集
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到起居、精神、饮食、运动等各方面。热爱中医,专...
by:国学经典之声
中医认为,秋天五脏属肺,肺主气,司呼吸,以鼻腔与大气相连,以皮肤汗孔与外界相通。因此,秋季养生以肺为先,饮食应以滋阴润肺为宜。热爱中医,专注亚健康管理,欢迎咨询...
by:带你学经典
爱做梦的_鱼
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简介:大学学了自己不喜欢的专业,工作了20年才发现天天做着不喜欢的工作,然后任性地回家躺平。自由自在地活了十几年,觉得繁忙的日子也寂寞,快乐的背后是无聊。直到遇到了喜马拉雅,觉得听书播书好开心,再也不会寂寞和无聊,我愿意留在喜马拉雅,和朋友们一起听书播书共同享受美好生活!
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