如何摆脱负性情绪？仅需要这6步

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by：我是大海女儿

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作者简介······约翰·A.辛德勒（JohnA.Schindler），美国知名心理咨询专家。率先倡导“情绪健康”这一理念，并通过自己的临床咨询...

by：云游_至此

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生活中你是否也被这样的问题，一直困扰？1、常感到对现状的无能为力，受困于自己的欲望和环境；2、周围人都以为你内心强大像个女王，只有你自己知道自己有多崩溃；3、恋...

by：四月恋爱课堂

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抑郁症是世界第四大疾病，预计到2020年将成为第二大,临床上有自卑抑郁，甚至悲观厌世等表现，可有自杀企图或行为，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状，严重威胁人...

by：清荷学养生

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只要人活着，就能让你负债累累的欠款清偿变零

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【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她，双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身残志...

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让我们一起摆脱焦虑吧～全文朗读，期待大家的关注，谢谢

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压力无处不在，学习成绩、考试升学、毕业找工作、职场升迁、生活琐事……同时，你经常因为什么而感到焦虑呢——是任务没完成？学习/工作压力大？还是自己太敏感了？想走出...

by：赵安安Ann