主播 | 立立 佩瑶
后期 | 立立
「认真讲」
又又又消失了很久……在消失的这两年里，立立从北京返回了家乡成都，最近又从打工人变成了自由人，她开始新的向内探索旅程，想要逼自己一把，看看除了上岸以外是否还有其他的发展可能；佩瑶在经历海外疫情之后，则开始疯狂地向外出走，近乎每两个月就要旅行一次，她想要去充分感受自由的密度。
无论是向内还是向外探寻，挣脱惯性、直面阻力、寻找出口，或许也是你在低迷的大环境下正在尝试突破的。而这一期节目，我们最想分享的也是，我们如何通过更有觉知的生活去判别自己是谁、想要什么，借助向外连接去找到一群与自己同频共振的朋友，彼此陪伴、相互治愈。
「随意听」
04:31 佩瑶在疫情前后身居荷兰的心态转变
08:30 立立从北京返回家乡成都后的新生活
15:40 深入成都公共文化后，更知道自己想要什么
26:30 寻找方向时，孤独加深了还是更享受它了
32:55 分别28和34岁的我们，最享受当下的什么
40:40 冥想让我更好地去直面自己的困境
44:00 我们对未来3-5年的期待
「好音乐」
Pale Blue by The fin.
「关于我们」
WHILE ASLEEP 主打跨文化视角下的探讨和反思，每月更新2-3期。你可以在多个泛用性播客平台关注并收听我们的节目。如果想跟主播有更多的连接和互动，欢迎评论留言~
立立在香港（2023/05）
佩瑶在冰岛（2022/08）
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