10月28号晴丨不习惯的习惯

2023-10-29 02:24:2404:03 387

声音简介

十月二十八起计划者一段时间后要去一个地方那个地方拍照。在我记忆中，上一次装潢拍照应该是十几年前了，之后一年比一年胖，所以就没有好好拍过照。以我的个性，让我大量运动或者节食减肥，那是不可能的。所以我给自己制定了一个小计划，米饭的量控制在以前的一半，每天再转一下呼啦圈，让体重慢慢的递减下去。对于我来说，坚持每天做一件自己并不是很喜欢的事情其实是很困难的。但是想着自己的岁数已经不小了，明年复明年，明年何其多。如果还是这样维持下去，只有一年比一年胖。虽然现在有医美可以快速的管理身材，可是那一阵我可不想受，因为这。