顽固型失眠?这份失眠指南或许可以帮到你!

2023-10-30 17:32:0403:47 1.7万
声音简介

睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时


用户评论

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向阳花19

无欲无求,方得宁静,心如止水。不求任何境界,不求任何状态。

冬日暖阳46

失眠很痛苦

鳄鱼塘里挖宝藏

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