第21课训练自我掌控的技能

156

掌控自我才是真正的自由，试过无数种方式依然管不好自己？其实是着力点错了，放下表象，停止跟风，找到潜在内心的终极掌控者—-原始人

by：C果因

1817

人人心中都住着一个“原始人”。它不但是我们的情绪聚集地，更是心灵世界的强大掌控者。想要轻松管理好自己，让内心不冲突、少纠结，不被束缚地去实现生活、事业中的目标，...

by：心理咨询师孙宁

1.3万

by：一束光书房

4022

认识自我，掌控自我，一起在潜意识里来一场惊喜的遇见

by：诗韵_in

2.7万

公益微信jiaoyougongyi001

by：蕉友心理健康公益组织

285

VI86-4821-149...

by：安利礼畅

2652

by：江江_123

6万

欢迎大家多提意见

by：起飞的艾伦

14.3万

by：skysunning

1.7万

本专辑主要讲述精力管理体系中五大内容：第一精力管理概论第二科学的运动第三科学的饮食...

by：佰家师典