第一件事，告诉自己我能行。

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不要轻易否定自己的能力，不要为自己的心灵设限，时常告诉自己：我能行！

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by：爱我_你就抱抱我

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节目主题：心理安慰养身之道健康运动(总之不确定)适合谁听：小到刚会走，老到九十九书籍信息：90后分享与众不同.热爱生活内容重点：精选名句，总结语句主播介绍：...

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