常见淤滞病症（5）一到下午就腹胀

2023-11-03 13:22:1202:14 88

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常见淤滞病症（5）
一到下午就腹胀

腹胀是一个非常常见的症状，有些人一到下午就腹胀，网上咨询这个问题的人也很多。中医专家大多数认为是中气下陷引起的，采用升陷汤或补中益气汤，西医专家一般认为是胃肠动力紊乱引起的，采用胃肠动力药来治疗。这些方法都有一定的效果，但是治好这个病比较难。
用消淤滞的理论对这个病做分析其实很简单。既然腹胀的症状是在每天下午定时出现，我们来查找它的相关因素并不难。一是从时间、二是从体位姿势、三是从作息规律来分析就能找出发病原因了。
首先，经过上午的工作、劳动或思考，人到了下午会比较疲劳，人体的动力系统进入疲劳状态，消化系统的动力也会疲劳，胃肠节律运动的动力减弱就会出现腹胀；第二，人在白天一般都是采取坐着或站立的姿势，容易形成下半身血液瘀滞，加上骨骼肌和大脑需要的血液增加，胃肠的血液供应会减少，在缺血状态下，也会引起腹胀；第三，长时间站立、坐着或运动，由于重力作用会引起腹腔脏器轻度下垂移位，也会影响胃肠功能，引起腹胀。
了解了引起下午腹胀的这些原因，治疗就不难了。改善重力作用引起的下半身血液循环淤滞可以用钟摆运动锻炼法，改善腹腔器官的轻度下垂可以用按摩配合锻炼的方法，还需要适当午休。