想法多容易疲软睡眠差，疏肝健脾温阳补肾！

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一觉好眠百病消，睡一个好觉，享有一生健康。在《黄帝内经》中有云：“夜卧早起，与鸡俱兴。”意在强调与自然规律相符的生活方式对养生的重要性。中医认为，良好的睡眠可以...

by：许院长讲中医

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通过本专辑的学习，让你练就一口流利的广东话。

by：读书观天下

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身为颜家小庶女,颜明沅表示很淡定.嫡母重身份正人品,只要老实不作死.比着前面几个庶姐,她嫁得肯定不错.嫡女大姐病重咳血？侯爷姐夫眼看单身！庶出亲妹动了...

by：香薷紫苏

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by：ocean徐

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阮海彪，笔名人梓。祖籍浙江绍兴，生于上海。1988年毕业于上海电视大学新闻系。1973年上海建光中学毕业后参加工作。上海市作协专业作家。文学创作一级。1982年...

by：燕胜_云上有声

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本课程主要讲授学习、育儿等方面的方法和技巧。具体包括：小学至高中各科目的学习资料、知识点总结；高效的学习方法、学习...

by：爱尚记忆学习圈

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《易经》是中华民族智慧的结晶。其从整体的角度去认识和把握世界，把人与自然看做是一个互相感应的有机整体，即“天人合一”。《易经》被誉为诸经之首。含盖万有，纲纪群...

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by：葵花宝典goodtoknow

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品鉴诗词之美，回味千古情愁。大千世界，我们不可能永远做懵懂无知、未谙世事的青涩少年，岁月必然会让我们经历很多冲动和很多激情。感情的更替并非一定就会减退爱情的纯质...

by：苏墨读书

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本专辑是主播本人根据自己多年的经验，总结出来的容易读错的字，尤其是前两集，都是日常生活中使用频率较高的词语，如果不改正过来，会影响你的普通话成绩，也会影响你朗读...

by：云裳欢颜