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柚红青子
分享得很好！蛋白质是最容易满足的营养素，只要吃饱了，很难做到蛋白质缺乏，植物饮食并不缺少蛋白
北京大成 回复 @柚红青子：
是的，这是大部分人的误区
北京大成
绿茶_59w
还真是的，六七十年代，少油 少盐 少糖 少肉，没有那么多病，医院里冷冷清清的，再看现在
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简介：爱声音，爱读书，爱生活，爱一切美好的事物！
端午安康！... 查看
下午好！节日安康！呀呀叔叔[... 查看
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柚红青子
分享得很好！
蛋白质是最容易满足的营养素，只要吃饱了，很难做到蛋白质缺乏，植物饮食并不缺少蛋白
北京大成 回复 @柚红青子：
是的，这是大部分人的误区
绿茶_59w
还真是的，六七十年代，少油 少盐 少糖 少肉，没有那么多病，医院里冷冷清清的，再看现在