今天我们要介绍的这个方子是台湾政治大学、台湾辅仁大学及中国文化大学教授、著名的著名古文字学家、国学大师南怀瑾老师的养生研究精华，95岁南怀瑾大师的这个秘方在宝岛台湾公布出来了，传疯了，因为适用范围特别广，所以被世人称之为「万病方」。
听友257454050
老师鼻炎有专治的方吗
竹含樱 回复 @听友257454050：
专治方我不太清楚，不过要注意不要感冒会避免鼻炎复发
竹含樱
万病方 原料：3颗桂圆、21粒花椒、大约花椒一半重量的艾绒 做法：1、桂圆尽量选取颗粒较大，肉质较厚的较湿润的有壳桂圆，因为没有壳的一般都比较干，粘度不够做不了。 2、花椒，尽量找好的，新鲜的购买，先把花椒捣碎成粉。 3、把桂圆、花椒、艾绒放在一起搅拌，剪碎。剪到看不到艾绒了，这时就差不多了，用东西捣实，再剪一会就可以了。 4、每次只需挑一点出来，小手指甲大小就可以了，大概3克左右吧，多点也可以。贴在肚脐底部，用医用胶布固定好，如果睡觉比较喜欢翻身的，要以用胶布贴十字，睡前贴上，醒后扔掉。 5、桂圆有大有小，建议大家选大的桂圆制作。艾绒先加花椒的一半重量，然后再视湿度逐渐增
听友459926647 回复 @竹含樱：
yi
竹含樱 回复 @1338485pkbp：
这个新鲜的意思是当年新采的，比较新鲜
干的就行
1338485pkbp 回复 @竹含樱：
老师，请问我们这里新鲜花椒没得卖，可以用干的吗，干的重量就轻了，需要增加数量吗？谢谢老师解答！
听友447166687
请问老师花椒带子吗
竹含樱 回复 @听友447166687：
不带籽
一般市售的都没有籽
竹含樱 回复 @听友447166687：
不用带籽，一般失眠售的也没有花椒籽
听友219262756
老师，这个万病方，是冬天用，还是一年四季都可以用，谢谢
竹含樱 回复 @听友219262756：
任何季节也都可以用，但出于“冬病夏治”原则，建议夏天用，这个时候祛寒扶阳效果是最好的。
听友387398842
老师鲜桂圆不更好调和吗？
竹含樱 回复 @听友387398842：
也是可以的
听友318723870
老师，艾绒是网上可以买得到的那个艾绒吧？
竹含樱 回复 @听友318723870：
网上买也可以，药店也有