总是下意识和别人比较，如何应对竞争心理？

2024-02-27 22:38:2006:39 724

声音简介

当遇到一件事情，或者获得什么奖励时，糖丸儿是否会下意识将自己与他人进行比较？别人所作所为，与ta们得到的东西，全部被我们框进评价自己的标准里。

特别是当下互联网中，我们总会看到其他人生活里好的那一面，比较后糖丸儿们是会 “羡慕”，然后激发自己拼搏的动力，还是有一点点的 “嫉妒”，相应的也产生了一点负面情绪呢？

为了更好地帮助大家了解自己的 “比较心理” ，店长总结了10个比较心理的触发点，一起点进视频了解一下吧~

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安慰记心理

小绿问候：与他人比较其实像一枚硬币的两面，有利也有弊，有利的那面是会给我们动力，助推我们前行的；弊端则是带给我们一些负面情绪，可能是否定自己、让自己陷入欲望漩涡。如何直视竞争心理，并引导它给我们正向反馈，一起点进视频看看吧~小绿相信糖丸儿们最终都会看清处境，学会利用一切情绪哒~ 糖丸儿们有转化比较心理为动力的好方法吗？欢迎你在评论区留言分享经验哦~ 另外，如果糖丸儿觉得竞争心理给自己带来了苦恼，有点影响生活，建议：① 及时寻求专业的咨询帮助，后台回复【咨询】预约；② 加入咨询福利&成长群，后台回复【成长群】

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