从浪姐披哥到《声生不息》,从《家有儿女》到《甄嬛传》,从校门口的奶茶店到永远点唱着中学时期喜欢的歌的KTV……「怀旧」似乎是一个永不过时的话题,近些年它更是成为了一种潮流。在这个快节奏的时代,在这个几乎人人都如原子般独立存在的社会,一场回忆杀的集体狂欢对现代人来说究竟意味着什么?本期昕晴、桐羽、小张、浩然聊了聊各自眼中的“怀旧”。怀旧到底好不好?怀旧会带给我们什么样的感受?在心理咨询中,怀旧又扮演着什么角色?无论你是否是一个喜欢怀旧的人,希望你都可以从本期节目中获得一些共鸣,对“怀旧”也有一些新的认识和了解。
你将在本期听到:
怀旧的“前世今生”
怀旧可以让我们获得哪些心理能量?
我们如何看待“情怀贩卖”?
怀旧在心理咨询中的应用
本期主播:
昕晴:怀旧赐予了我魔法,又回到那些天空中飘着音符的夏
桐羽:用怀旧解压,电视剧背景音爱好者
小张:喜欢活在回忆里,但也憧憬未来的高敏感巨蟹
浩然:被现实充(压)满(迫),偶尔触景生情
时间戳:
02:25 主播们最近在怀旧什么?
10:04 不同时期的人如何定义“怀旧”?
17:36 我们为什么喜欢/不喜欢、经常/很少怀旧?
26:27 归属感、安全感、确定性……都是怀旧带给我们的正向感受
31:19 感官也会帮我们按下怀旧的开关
34:34 每个人都有自己的情怀,但不走心的情怀贩卖只会让滤镜破碎
46:58 心理咨询师是一个充满怀旧的职业?怀旧在心理咨询中会如何被应用呢?
54:50 怀念过去还是专注于当下?最重要的是自洽
参考资料:
《怀旧:永恒的文化乡愁》(作者:赵静蓉)
《怀旧的未来》(作者:斯维特兰娜·博伊姆) -The Future of Nostalgiaby Svetlana Boym
Zhang, M., Yang, Z., Zhong, J., Zhang, Y., Lin, X., Cai, H.*, & Kong. Y*. (2022). Thalamocortical mechanisms for nostalgia-induced analgesia.Journal of Neuroscience, 42(14), 2963-2972. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.2123-21.2022
节目简介:
「此时此地 Here and Now」是一档由心理咨询师发起的播客,聚焦当下的心理热点话题,分享我们的感受与想法。希望在这个充满不确定的世界里,和你共创一个安全稳定的空间,在此时此地,同呼吸,共思考。我们可能身处不同的时区,过着不同的生活,有着不同的人生背景和理想,但在“此时此地”,无论过去,不问将来,我们关注当下,我们就在此时此地。
关于我们:
「FindSelf找我」一个源自宾大,属于你我的心理服务平台。陪伴、支持,我们与你共历心灵的成长。
公众号:「FindSelf找我」
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