上瘾是我们掩饰恐惧的一种主要方式,它压抑我们的感觉,让我们变得麻木。除了沉迷于化学品的刺激外,生活中还有很多其他的上瘾方式,有一种方式被我称之为行为模式上瘾。当我们不愿面对现实或不满现状时,我们会选择一种特定的行为方式,从而将自己隔绝在现实之外。有些人会对某些食物上瘾,有些人则对化学品上瘾。
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