你是一个幸运的人吗？我们无法立刻给出一个准确的回答。傍晚，穿上下午晒在窗台上的毛绒拖鞋，冰冷的脚感受白天的余温。嗯，想想，我好像是个幸运的人。18:25 分，道路上的灯，准时亮起。幸运和不幸是状态的准确形容，而人生是由两者的交织的瞬间组成，我们是幸运的，也非常不幸。我们走上10分钟，去菜场的面包店，买上喜爱的肉松面包；我们收到主播送给自己一件衣服的额外惊喜；我们专注日常的活着、爱着，拥抱自己让自己幸福，就是最大的幸运。躺在被窝里，看着路灯透过窗帘的细缝，在天花板上射出一个锐角射线，闭上眼睛，用头蹭枕头，调整到熟悉的睡姿，今天一天又过去了，还是没法忘记成长中跌倒的伤痛。
谈谈
最近的快乐小事
【01：02】健康去宁波和朋友见面
【02：47】喜欢的播客总是在自己乘坐高铁感到无聊的时候更新
【04：40】一部浪漫又可爱的日剧《À Table！~跟着古代食谱学做菜》
【05：20】健康喜欢的肉松面包总能买到
你觉得自己是
一个幸运的人么？
【06：20】这些快乐小事让自己觉得幸运
【07：20】考试押题总能猜对
【09：10】婚礼现场抽奖，二次前后都中奖，没有自己
遇到
好的机遇
【10：10】用较少的钱碰到一个优秀的雅思老师
【11：35】大学碰到的专业课老师让自己觉得幸运
机遇有时候很难把握
改变认知也许也会让自己觉得幸运
【15：30】以前觉得自己不配拥有快乐
【17：00】碧梨的专辑的启发：拥抱自己的时候会比以往都快乐
【18：00】不是因为好运才拥有了一切，而是因为自己值得，在快乐的时候专注快乐
【18：50】越努力才能越幸运
【19：30】蹲直播间中不了福袋，靠自己努力获得博主送的衣服
【20：20】考试通过不是一件幸运的事情而是自己的努力
【21：20】驾照通过是靠运气还是实力？
越努力越幸运，
好像是一种错觉？
【25：20】努力就一定有回报么
【26：15】生活像仰卧起坐，需要一些积极的心理暗示
【27：00】就像美国梦一样的安慰
尝试专注当下的幸运小事，
看看四周
【28：30】虽然自己不是细心的人，但是养的龟背竹活得很好
【29：30】买到自己喜欢的香味
【31：30】有些事情不是幸运，而是自己做出了正确的选择
关于积极的
心理暗示
【32：42】聊聊电影《星际探索》中的心理暗示
【41：40】那些“坏”情绪也是正常的情绪，发泄出来就好
“我觉得我是一个幸运的又是不幸的人”
【43：00】凌晨被网约车爽约，徒步回家四小时
【45：00】夜晚的徒步反而可以看到平时看不到的风景
【47：43】高中的亲子活动，和陌生人痛哭，但父亲可能永远不知道
【50：53】原先的幸运幸福也可能随着时间冲淡
【56：20】像“越努力越幸运”般的希望可以帮助经历一些艰难时刻
【58：00】好像人生也是一个秋天，夏日的严酷结束了，没有丰收的硕果，等待着生命的冬天
健康的独白【59：33】
不幸的事会来，
幸运的事也会来，
我们活着，
爱着。
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声音使用
01 Billie Eilish - Getting Older
02 Sufjan Stevens - Everything That Rises
03 Destroyer - Mercy（We Had the Right）
本期主播：大京、健康
音频剪辑：大京
封面设计：健康
编辑：健康
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莉云朵
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太朗朗乾坤。