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洗髓功女子吊哪里,女子玉蛋功怎么练,加微信2569009885邀请进群学习,发送视频资料,免费咨询洗髓功修炼方法,洗髓功简单的说,就是通过锻炼外肾来强化内肾,达...
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本练功口令是我自己编写并录音,旨在帮助习练五禽戏的功友们一边练功一边回忆练功的要点,口令从复杂到简化,从动作要领到配合呼吸意念,希望对各位功友有所帮助。
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五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,其创编者华佗(约145-208),出生在东汉末沛国谯县(今安徽亳州)。其一生著述颇丰,但均亡佚。今传《中藏经》、《华佗神...
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五禽戏指导及演练,让你流连忘返
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五禽戏让人更长寿,司马懿用它锻炼,长命百岁!
胖头鱼6039087
20224
简介:喜欢声音。
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