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“上厕所骨折”“和室友聊天肺笑炸了”“学个科目三气到喝中药”,大学生们类似的意外事件在网上疯狂传播,对此有网友调侃,“当代大学生,青春没有售价,住院就在当下。”(态度)“脆皮大学生”仅仅是大学生这一群体对“年轻人身体状况似乎堪忧”的一种自嘲。然而,当诸如此类的事件层出不穷,“脆皮大学生”这一话题已不再只是自嘲,也为当代大学生体质健康问题敲响了警钟,同时,也警醒着我们,要重视大学生健康问题,同时呼吁全社会给他们更多的包容与关爱。(危害)“脆皮大学生”现象若不加以重视,会带来诸多危害。
第一,危害大学生自身身体健康。因为年轻,即使进入急诊最终也能化险为夷,但每一次的身体警报都在消耗自己的健康和元气,长此以往势必会导致身体出现严重问题,直接威胁到生命健康。
第二,影响社会风气。“脆皮大学生”“脆脆鲨”类似词条频频上热搜,虽是大学生对自己的调侃,但也暴露出当前年轻人健康存在普遍问题。如果不能及时引起重视,会使得年轻人更加视自己的健康问题于儿戏。
第三,威胁国家安全。少年强则国强,青年兴则国兴。年轻人是国家未来发展的主力军和接班人,如果年轻人的身体健康状况不能得到保障,则国家发展的未来堪忧。
(原因)“脆皮大学生”现象的背后,有着值得正视的隐忧。
一是由于健康教育的缺失。一方面,在应试教育的体制下,从中小学开始,无论家庭还是学校,都过分重视孩子的成绩,而忽略体育锻炼,再加上学业任务重、压力大,学生经常熬夜、不按时吃饭,久而久之,就给身体健康埋下了隐患。另一方面,大学生体质健康管理模式不够完善。国内部分高校开展体测后,体测结果未得到良好应用,学校并未对体测数据结果进行分析。并且,体教融合等新举措虽然提高体育在教育的比重,但依旧未能引起学生重视体育锻炼,治标不治本。同时,也源于父母对孩子的过度保护。父母从小不敢让孩子经历摔打,教育培养中过度注重成绩,未引导孩子多进行体育锻炼和室外活动。
二是部分大学生健康意识不足,存在不良生活作息。一方面,进入到大学,学生们有了灵活自由的时间,但由于学生自制力差,且缺乏对健康的重视,很多不良习惯开始泛滥。如长期晚睡、熬夜,长时间玩电脑游戏,久坐不动,久不进食,不喝水等,这些都会给身体埋下问题隐患。另一方面,生活习惯改变带来的饮食问题也常被大学生忽视。蔬菜水果吃得少、食物种类不够丰富,吃饭时间不规律,营养不均衡直接导致发胖,也成为其他疾病的诱因。
三是当下环境,大学生精神压力较大。随着外部环境的加速迭代,社会竞争不断加大。大学生面临升学、实习、就业等各方面压力,过度的精神“内卷”“内耗”导致情绪波动大、失眠严重。身体的“脆皮”只是表象,精神的“脆皮”才是关键性问题。
(对策)大学生是党和国家的希望,是未来实现中华民族伟大复兴的中坚力量。因此,面对“脆皮大学生”,我们要积极采取措施,改善年轻人的健康状况。
第一,学校和家庭共同营造一个重视健康、关爱生命的环境。一方面,引导学生树立正确的健康观念,加强健康锻炼,教会学生健康地生活,促进学生身心健康,提升学生健康素养,珍视健康。另一方面,高校应当提高思想认知,逐步完善体育课程实施方案,增加体育设施,引入社会资金,共同开展体育活动,构建完善、合理的激励措施,加强学生体质监管。
第二,年轻人要形成健康的生活作息,学会调适心理状态。适当得与人倾诉、慢跑,或者寻求心理调节师的帮助,来缓解焦虑情绪。同时,要认识到身体健康的重要性,科学分配时间和精力,保证充足睡眠和规律饮食,做自己健康的首要责任人,提升健康水平,科学预防各种疾病。
第三,社会各界要给年轻人更多的关爱,完善社会保障机制。我们要给年轻人创造更多机会,不断完善就业市场体系,与用人单位合作,搭建就业双选平台,开展各类就业指导。同时多开展创业培训和讲座,鼓励年轻人创业创新,拓宽市场发展前景。
各位考官,当成都大运会上的青春身影奋勇争先,当杭州亚运会上的青春风采璀璨夺目,我们有理由相信,今天的年轻人不仅“文明其精神”,而且“野蛮其体魄”,身体机能处在最佳状态,经得起风雨、受得住磨砺、扛得住摔打。因此,对“脆皮”的故事我们不妨一笑了之,但对“硬朗”的人生必须严阵以待,去全力奔跑,去奋力攀登,让我们的青春之花绽放在祖国最需要的地方。
考生作答完毕。
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