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婵人清梦
这是没有如实相告啊
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by:流行风ING
人生不是取决于“命运”和过去的创伤,而是自己的思考方式。人生有“工作的任务”“交友的任务”与爱的任务,当我们在任务中陷入困难时,如果还拥有“关心对方,优先考虑对...
by:安冉心理
by:蜗牛睡眠
这本书不是心理学,却把我们成长中遇到的每个问题都一一包括,这本书不是鸡汤,却让人可以放下内心的焦虑,努力前行,相信我们每个人都能在书里找到自己的影子,希望大家通...
by:声谷百合
当我们停止与自己为敌,拥抱自己的不完美时,我们已经开始拥有全然接受自己的慈悲与智慧。
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人生不是取决于“命运”和“过去”的创伤,而是自己的思考方式。人生没有那么困难,是你让人生变得复杂了。其实,人生非常单纯。
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学会拒绝,因为你不是为别人而活。人生最大的自由,不是能够做自己想做的事,而是能够合理拒绝自己不想做的事。懂得接受,因为你不是为缺憾而活。世上没有十全十美的事物,...
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这是关于正念与接受---认知行为疗法第三浪潮的专业书籍
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