静心练字10分钟

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本专辑主要朗读现代诗歌，情感故事，冷知识等各种内容，时间都在1-2分钟左右，让您分分钟平复心情。

by：怀谷先生_

2.1万

静心催眠｜五分钟入睡轻松频率精心挑选20首，适合放松、休息时收听的纯音歌曲，一曲灵魂放松轻音乐，带你沉浸梦境深处，快速进入深度睡眠状态，改善睡眠质量。...

by：轻松频率

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這是直感教練創始人黃喬伊針工作坊錄制的靜心帶領音頻。內容有靜心，冥想以及視覺心像，時間控制多數在5分鐘左右，你可以利用碎片時間來進行靜心冥想，協助你從潛意識入手...

by：直感教练黄乔伊

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内容简介：什么是心灵瑜伽——冥想，以及浅解冥想学习的好处:减轻压力，控制情绪，提高睡眠质量，长寿，与周围和睦相处，提高执行多重任务的能力，放下成见感受时代...

by：冥想中的小龙

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这是英語的一分钟心情調静。無論何時何地，你都可以立刻用这一分钟聆聽、呼吸，馬上恢復平靜的心境。ThisisanoneminuteEnglishgu...

by：树單

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压力调节，情绪清理，和负能量说88情绪好了，身心健康起来，生活幸福起来！

by：TTT训练导师张蕾

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▼瞬间治愈：张老师的1分钟钢琴曲具有强烈的心理暗示作用，能让听者转变意识，1分钟找回内心平静，有效化解内心浮躁与焦虑。▼沉浸式的音乐体验：张老师通过旋律的走向、...

by：张宇桦

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静心，她是一种状态，一种智慧，一种觉悟。只有心静了，才能让人们有着宠辱不惊的涵养；才能化解所遇的各种喧嚣与无奈，让自己活在一个清新的世界；才能领悟到什么是大彻大...

by：淡淡的立冬

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在喧嚣的世界里，静心书写自己的精彩。在忙碌的尘世中，静心探索内在的安宁。用最温柔的力量，锻造最坚强的自己。

by：浅笑安然_n4i

4万

静下心来，找到精神家园

by：叶梁说健康