健康思维-10.知道这些区别会更能把握住健康

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更高层次的健康

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by：新疆美年小课堂

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耶格系统每月推荐书籍之一《健康思维健康饮食》是一本从根本上更新你的思维，让思维主导你的饮食，从而收获健康的书。书中提出：你的身心健康与吃或不吃某种食物无关；一切...

by：ALYG公益商学院

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健康是人类永恒的话题，健康也是人们正常生活、工作的前提，更是幸福快乐的源泉，失去健康一切都无从谈起。“千里之堤，溃于蚁穴”，如果我们不懂得健康常识，平日生活中的...

by：之荔姐姐

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本书对肠脑连接理论的阐述，使我们进一步了解肠道、情绪和思维的联系。除了食物的味道和基本的营养成分之外，我们还有其他要明白的。不论对健身减肥人群，还是对要拥有健...

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