059 不配得感,我们离“本自具足”到底还有多远?

2023-11-13 20:38:2060:53 1561
所属专辑:万万BOOK
声音简介

我们盼望好事发生,但有时,当好事真的发生在自己身上,我们却不敢拥有。小到一句夸奖,一件漂亮衣服,大到一个人生机会。

什么时候你意识到自己身上自己身上有着深深的“不配得感”?愿有一天,你可以心安理得的拥有那些,你本就【配得上】的东西。


【本期主播】

C.T. 、大笛笛、刀刀、晶晶


【收听指南】

01:02 lululemon瑜伽裤引发的不配得感

04:20 不配得感和配得感是一种消费主义

06:32 生活中的不配得感

12:45 在家人、工作、朋友上的不配得感

36:27 生病中的自我苛责

42:57 不配得感的溯源

46:19 我们跟我们的亲密关系互相塑造

48:50 社会环境充斥着“你不配”的信息

52:25 不配得感和阶段有关

用户评论

表情0/300

柒安Y

无非都是虚荣心作祟

小媛vissr

不配得感就像充电宝没电,你买回家发现没电,却因为喜欢外形舍不得退

听友193264956

武汉哪个学校?

猜你喜欢
不配

某日说后悔止不住眼泪说我还爱着那个谁又在某日喝醉用力唱着再会...

by:华语音乐

他不配

让你落泪让你心碎让你品尝爱的回味他都不配你的爱如此珍贵,只有我是你的最般配。

by:华语音乐

自尊的重建从我不配到我值得

如果你已经很努力了,但努力与成功却无法为你带来内在的安稳。仿佛一丁点儿的负面反馈和压力就可以瞬间击垮你。此时你应该明白,是你的自尊出问题了。本书作者从童年创伤,...

by:宽昀

自尊的重建:从我不配到我值得

如果你已经很努力了,但努力与成功却无法为你带来内在的安稳。仿佛一丁点的负面反馈和压力就可以瞬间击垮你。此时,你应该明白:是你的自尊出问题了。

by:慧心智语

我不配|田小陌催泪演播

作者简介:【作者:璃华】青春言情作者,著有《我不配》《妃我倾城》等作品。内容简介:八岁那年,他搬着小板凳坐在她面前,向她摊开掌心,递过去一颗糖。他说:“只要我有...

by:春柳读书

不配宋浅秋简遇

曾经高高在上众星捧月的娇娇女被人踩进淤泥里……她以为会糟糕透顶一辈子,却不曾想,有人将她宠成女王。1、该专辑免费收听。2、在收听过程中,如想快速阅读小说文字版全...

by:麦兜学妹

是我不配|豪门虐恋双播

欢迎收听由寒武纪年出品,豆腐脑吃甜的原著《是我不配》~白言万万没有想到,他被迫嫁的人居然是暗恋已久的男神——霍奕。他期待又小心翼翼,想要靠近他心目中这道光。却得...

by:寒武纪年有声剧

自尊的重建:从我不配到我值得~完结

这是一本结合故事、心理解读、配套练习的实用自助书从原生家庭、自我认同、羞耻感、完美主义4个角度拆解自尊模型。荣获大学教授段鑫星、注册督导师严文华、心理科普博主严...

by:轻眉amy

《不配》作者:罪加罪

电视剧里恶毒的女人只能是女配角,但现实教会她,善良只会葬送自己的人生。影后沈磬磬,传言她靠潜规则上位,传言她背景很硬,传言她的绯闻男友多得连狗仔都数不过来,传言...

by:大德州的仙人球

社畜不配拥有爱情

矢田吹雪看看家里放了几年都快发霉的户籍册,终于决定甩了根本记不清妻子长什么模样的丈夫。婚姻是座围城,鼓起勇气冲出去才发现外面的小哥一个比一个有趣!自由自在的日子...

by:宋江看上了黛玉