易醒:气不足,所以醒得早,两个穴位把气补足失眠就好了

2023-11-18 08:00:0006:33 2.9万
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穴位推荐:

鱼际穴,孔最穴

用户评论

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不想不念不思不见

十点前倒头就睡,早上五点多醒了,再眯会六点准时起床

Fei不高

气不足,所以醒得早(早上3-5点肺经)肺气虚_孔最穴(先刮痧后艾灸)肺经容易淤堵的位置。肺火旺_鱼际穴(肺的阴气不足)。阳入于阴则寐。

水木和

该睡就睡

1366484fkko

阳气虚弱就艾灸大椎穴生阳气

1366484fkko

艾灸脾胃养好肝肾肺

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