叶檀老师：
您好！我关注您的抖音很久了，非常喜欢您的大智慧，也看了您与癌症对抗并最后战胜的全过程，看着您生病后对人生的一些大感悟，我也深受感触。昨晚刷到了您说可以把心事分享给出来，我感觉一下子好像有一束光照了过来，终于有可以倾诉的地方了。
我生活在福建省平潭一个美丽的海岛上，我跟我的老公从结婚到现在一直都是属于小白领，在这个不大的小县城虽然说不是非常富裕，但是日子一直过得稳定、平淡、我也非常知足。
随着这几年口罩原因的经济衰退，我老公从事的房地产行业待遇也一路下滑，直到去年年底他也进入了优化人员的队伍，拿了一小笔的赔偿金回家了，正式失去 职业。
其实他失去工作对我来说我并没有太大的失落跟恐惧，因为我们两个都属于勤劳的人儿，我总觉得只要我们还有奋斗的干劲，日子肯定可以慢慢再好起来。我在自己工作空余的时间会做点微商卖卖货。老公没了工作后我就萌生了开个小店的想法，我们的行动力也比较强，从想开店到店铺开起来只用了短短的两个月时间。
店铺刚开张的时候就遇到了修路的情况，遇到挫折我们没有气馁，利用我们的朋友圈推广我们店铺的产品，也有一定的小收获，但是整体盈利情况没有很好。
当初开这个店铺的时候我们是找银行贷款来做的，现在看着店铺的生意一天不如一天，又一直找不出来破解的办法，内心十分着急。
如果把店铺转让出去或者直接关门了，这个亏损的结果虽然我们能够承担，但是总是不甘心第一次创业就这样无情的被社会淘汰了。
晚上睡觉的时候呢也会一直不停的思考这个事情，总感觉自己心里的一块石头没有办法落下。也会后悔当初自己莽撞，没有做好市场调查就轻易的开启了店铺。还会考虑到如果店铺关门了，老公下一步要何去何从，目前各种就业岗位也是竞争非常激烈，我们既没有一技之长，也没有有效的社会资源可利用，一想到这些，就不自觉的焦虑、担忧、失眠……
叶檀老师，给您发来这样一封倾诉的书信，不知道会不会给您带来负面的情绪，其实我本身是一个一直报喜不报忧的性格，哪怕现在烦恼重重也没有跟亲朋好友诉苦过，总希望自己每天是积极向上，斗志昂扬的状态。但是事实情况是面对自己的真实的内心，目前就是处于低能量的一个状态，您说我该如何化解自己的忧虑，让生活更快的步入积极向上的状态呢？
期待您的回复。祝好！
福建平潭粉丝
亲爱的福建平潭粉丝：
我在对你微笑，你看到了吗？
你现在每天在焦虑、担忧、失眠，我能够理解。碰到失去职业、开店亏本这样的事，任谁都会焦虑甚至失眠，这是正常反应。请不要为自己的焦虑而焦虑，为自己的担忧而担忧，在情绪上加重自己的负担。
接纳自己，对自己宽容一些。
千万别认为只有自己家没资源没本事，绝大多数人都是普通人，现在看上去不那么普通的人也曾经普通过，也会遭遇种种疾苦困厄。
不如意事乃人生寻常事，那些看上去一帆风顺、资源丰富的人，只不过是没把自己的困难跟你说，选择性的输出自己光鲜的一面。
你的问题并不是个别现象，而是牵涉一个共同的话题。
宏观背景是，房地产辉煌不再，导致你先生没了工作，你先生成了房地产再就业大潮中的一员。
每个人都有可能遭遇所从事的行业周期下行，比如疫情期的教育业、旅游业，2018年之后的房地产业，以及隔三差五的制造业下行周期，当我们遭遇到下行周期时，该怎么办？
首先赞赏你的努力，在工作之余做微商，短短的两个月内开出一家店，想维持住整个家庭的经济，想给丈夫提供未来工作，这股精气神在，就不会被轻易打垮。
其次，有时候战术撤退不失为一种好办法。
不算微商，开实体店是你们真正投资、创业的第一份尝试。据我了解，任何一个人第一次创业，失败概率高达9成以上。强调一下，10个人创业9个人是失败的，成功如此稀罕，失败才是常态。一家小店，基本上是个吞金兽。
面对第一次创业失败，一种态度是不甘心，像个赌徒就是不愿离开赌桌，另一种态度是复盘学习卷土重来，还有一种态度是试图重新回到以前安稳的生活中。
假如亏损在继续，建议你要复盘。
或者是地段不行，周边店铺都在亏损；或者发现自己经验不行，对这个行业不了解不熟悉进货渠道不畅；或者实体店过了黄金期，收入根本覆盖不了成本，那么，就要根据不同的状况进行应对。
学会止损，千万不要不甘心，也不要投入过多感情，生意就是生意，失败了承认失败，离开生意桌，韬光养晦准备下一步。
我建议，如果你要开店，自己有日常工作，让你先生到行业中打工好好学习，做好足够的准备后，准备二次创业。同时，请记住，二次创业的失败概率依然在80%以上。
如果你丈夫不适合创业，想过安稳日子，不要抱怨，让他去公司应聘回到擅长的工作，家庭是两个人共同的，人字的结构就是互相支撑。
不要觉得自己是最不幸的那个，看看周边，万家灯火背后往往有千万个并不圆满的故事，享受当下的圆满就好，看看日出，抱抱丈夫。
人生是长期的，生意是暂时的，精神是永恒的。
祝一切安好，失眠得到缓解。希望不久能听到你的好消息。
你的朋友 叶檀
手信有礼
老公靠得住？