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樊登读书推荐书籍,在文稿区附上思维导图,供大家了解本书梗概。具体内容大家就随着我一起来阅读吧,希望我们在读过此书之后都能做自己情绪的主人。
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你是否存在这样一些问题?1、总感觉自己不够幸福?不够快乐?2、经常情绪失控?甚至勃然大怒?3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比?...
by:7su4zi2nw9ofzmbog0xl
本书中没有那些空泛的大道理,也没有那些“鸡汤”和“鸡血”,有的只是根据实际问题而明确提出的“治疗”方案。没错,“情绪病”也是疾病的一种。对于应对生活中各种常...
by:小鹿听雨声
专栏介绍:情绪,来无影去无踪!情绪,是人之常情还是魔鬼附身?情绪,让我们喜形于色;情绪,让我们饱受折磨;情绪,让我们身不由己;情绪,让我们难以把握。到底,情绪是...
by:全春自主心理研究院
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员工情绪管理首选读物
by:彬丽姐
冲破压力的牢笼,释放你的潜力,别让坏情绪左右你的思维!本专辑用通俗易懂的理论知识,结合真实生动的案例,压力带给人的危害以及应对策略,从而解读压力上的情绪崩溃等,...
by:中智信达频道
赶走负面情绪第一读物
by:主播鹿鸣
by:渝都老徐
成年人的崩溃、消积情绪,负面情绪,常常烦扰着我们,当我们被糟糕的情绪绑架的那些时刻,我们该如何学会自救?让我们一起来探讨。治愈心理,把负面情绪变成正面的动力,保...
by:简说生活故事
一个平和的心态,胜过一百个智慧做一个掌控情绪的高手别让坏情绪,毁了你的人生冲动是魔鬼,不要动不动就心浮气躁,更不要轻易动怒,动不动就因为别人的一句话或者一个挑衅...
by:听书八点半
纽纽纽崔莱
1050271万
简介:读书小菜妹一个 喜欢读一些轻松励志不动脑的睡前小品文或生活小百科。严肃文学作品会看但读博的少,无擅长驾驭。欢迎关注主播UU,一起对生活进行发想。
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