睡眠治疗，我们麻醉医生能做什么

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《名医讲睡眠》是安忻睡眠门诊推出的在线睡眠健康课程。课程主讲人均为国内知名睡眠科主任医师，针对不同人群，通过通俗易懂的案例分析，为您详解各种睡眠障碍的成因以及改...

by：安忻睡眠

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by：演讲教练刘Sir

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by：张新波科学睡眠倡导者

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by：静心音乐佛音智慧

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by：志梅心理空间

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一觉好眠百病消，睡一个好觉，享有一生健康。在《黄帝内经》中有云：“夜卧早起，与鸡俱兴。”意在强调与自然规律相符的生活方式对养生的重要性。中医认为，良好的睡眠可以...

by：许院长讲中医

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本讲座由知名中医科专家为您讲述，从短暂性失眠到长期夜不能寐，从睡眠浅、睡不踏实、似睡非睡到梦中惊醒，心慌心悸，头晕头痛，痛苦不堪都该如何调理？利用五分钟，让您明...

by：邓老师说健康

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放松全身，闭上眼睛，来自大自然舒缓轻松的声音以及轻松节奏的完美结合，深度疗愈。可用作睡眠音乐、学习音乐、放松音乐、治疗音乐、水疗音乐、按摩音乐、瑜伽音乐、缓解压...

by：大白话说中医养生