为什么很多人都觉得活着很累?这是因为每个人都试图表现出自己其实并不具备的品质。就好像所有的动物,无论鸡鸭鹅牛羊马猪狗兔...全部都想变成狮子。结果是:只有狮子会成为狮子,其他动物则都被将逼成疯子。
对待负面情绪不是压抑它,也不是发泄它,而是要安顿它,找到它的来处,才能知道它的去处。
想尽办法寻找解决问题之道,才是成年人最大的体面。
为什么很多人都觉得活着很累?这是因为每个人都试图表现出自己其实并不具备的品质。就好像所有的动物,无论鸡鸭鹅牛羊马猪狗兔...全部都想变成狮子。结果是:只有狮子会成为狮子,其他动物则都被将逼成疯子。
对待负面情绪不是压抑它,也不是发泄它,而是要安顿它,找到它的来处,才能知道它的去处。
想尽办法寻找解决问题之道,才是成年人最大的体面。
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