独居的人患癌风险更高，独居建议做好这些事丨健康养生

2023-12-15 06:00:0203:28 4.6万

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有人说，独居是一种高级的自由，可以选择自己爱吃的，不用顾忌他人口味，睡觉时换各种姿势，不必担心拥挤，想出门或宅家都可以。不过独居也会带来一些负面影响，除了会孤独外，还不利于身体健康。有研究显示，独居的人患癌死亡风险可能更高。和与他人一起居住的相比，独居成年人患癌症死亡率风险高百分之三十二，其中独居男性高百分之三十八，独居女性高百分之三十。特别是五十五至六十四岁的中老年人，独居者患癌症死亡的风险高百分之三十八。对于中老年人，独居的原因主要与丧偶和空巢有关。独居会带来一些心理和生理层面的挑战，甚至可能会面临安全风险。比如，老年人通常会患高血压，糖尿病等慢性疾病，如果突发急性心梗或低血糖等，很容易导致肢体性障碍，意识不清，昏厥等。

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