中式养生就是一种顺应自然的生活方式

2024-03-23 23:05:0804:12 682
所属专辑:喜马拉雅脱白记
声音简介
要想养生,一定不能盲目跟风,别人吃啥你吃啥,别人做啥你做啥,那样很可能一不留神就掉坑里了。我的体会是保持心情舒畅,起居规律,营养全面,适当运动就可以了。

用户评论

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金口娇音

顺其自然就好

平湖有声 回复 @金口娇音

谢谢,周末愉快

玫瑰树乐园

平湖老师分享的真好,我也要尝试

犇犇131419

养生真的很重要

平湖有声 回复 @犇犇131419

欢迎欢迎

常清秋

中式养生的概念是好的,但被资本裹挟就变了味道。

平湖有声 回复 @常清秋

一语中的

听友106569394

养生很重要

平湖有声 回复 @听友106569394

欢迎欢迎

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