情绪稳定，是人生必须么？“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”“不以物喜，不以己悲”，这些刻在每个读书识字的中国人脑海中的名言，也在无形中塑造我们要“情绪稳定”的人格。这几句话几乎完全撇开了个人的喜怒哀乐，似乎我们的个体情绪如果没有融入更大的背景和格局，就不值一提，再加上推崇“喜怒不形于色”“沉默是金”的内敛与沉稳包括流行的“钝感力”，人云亦云间进一步将我们推向“自我压抑”，润、躺平、内卷这些行为热词的背后，都可以瞥见这一庞大的社会心理结构。
文：兰希
主播/剪辑：陈旻玥
编辑：李文琤
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