嗨！欢迎来到心融有道心理，今天和大家分享的情感小故事是分离焦虑症如何缓解？每次和男友分离，我都会沉浸在痛苦中无法自拔。姑娘是这样来描述的，我小时候是一名留守儿童，每年和父母见面只有寒暑假。每次开学，爸妈要外出打工，或者我要回家读书，眼泪就止不住的流，甚至在和父母分开之后的好一段时间。都会沉浸在分离的痛苦中无法自拔。现在谈恋爱和男友分开就会哭，从分开的前一两天就开始焦虑，难过，低落，尽管几天之后就会再见面，还是会忍不住的难过。就像这次男友明天要出去出差，最多后天就回来了，我就会很难过，一直哭。我们现在只是住得很近，但没有同居，每天都会见面。我这是分离焦虑吗？如果是，我该如何缓解？
原味鸡上海分鸡
原生家庭的影子，心理的解读说到点上了
云起时你在哪
内心创伤还真不是闹着玩的，得好好照顾自己
彪哥等等我
悉尼的秘密，分离焦虑原来可以这么深刻，过去的影子确实挥之不去呀