101音乐养生丨养心音乐丨烦燥焦虑，胸闷气短，心悸，心神不宁

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靜...讓自己的世界靜下來~你會發現出其不意的美好原來這么簡單~樂...人生不可或缺之精神食糧，正能量音樂尤甚*-*涓涓溪水、藍天白云、青山碧水與你相伴相隨相愛...

by：Energise_善信若水

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聆听一曲清音，缓缓流入我们的心田，洗净我们内心的尘埃，平息一颗浮躁的心。

by：惠木学社

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元代著名养生家丘处机称，夏季“更宜调息净心，常如冰雪在心炎热亦于吾心少减；不可以热为热，更生热矣”。所以，夏季养生要“养心”、清燥气。健康管理廖老师，热爱中医，...

by：我爱读好书

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所谓养生就是根据外界阳气变化来养护自身阳气

by：小花牛私房中医养生

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中医讲心是身体之君王心强则五脏六腑都健康心是生命的根本，养心是养生的首要任务热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

by：健康养生大道

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太阳升起到落下，地球自转了一圈，我们过了一天。生活上的每一个细节与我们的生命息息相关，生活上的每一个环节，都影响着我们的健康，每一个心思带动了我们的心态，我们要...

by：简爱的简北京

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by：善书读诵

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清新脱俗的旋律引导你远离尘世的喧嚣，亲近浩瀚的大自然。微风、细雨、虫鸣和奔涌的海浪声，把你引向一个未曾体验过的世界，美妙的世界，舒适的听觉享受，让紧绷的身心，完...

by：火莲君

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by：华瑞参业大讲堂

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大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢?究竟要排什么毒?什么时候该排毒?用什么方法排毒?还有更多排毒问题，中国传统医学回归自然、尊重个体的"自然养生法"，通过对饮...

by：食疗养生说