048积极调整自己的情绪

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内容简介：《自控力：将不正确的心理活动和行为方式调整过来》从多个角度阐述了自控力在人的生活和工作中的影响，以及告诉读者如何提高自控力。明天的自己没那么强大，约束...

by：明空听书馆

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【内容简介】好好活着是一种态度，一种心情，一种选择，一种从容的生活方式。作者从十个方面阐述一个人可以通过改变思想去改变自己的情绪和行为，从而改变自己的人生。1...

by：安艺_

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学会及时调整自己的心态引导语：面对生活，你会发现，其实很多事情我们都控制不了，当我们没能力改变环境的时候我们能改变的只有自己。人生太短，岁月太长。生活是公平的，...

by：西北汉_9M

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by：小米的笑

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心态改变命运，情绪影响人生！心态阳光了，情绪自然也就明朗了！世间万物都有其两面性，有积极的一面，就有消极的一面，关键就在于我们怎样去对待它们。生活于你有怎样的回...

by：赵华皇冠

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《做自己心灵的治疗师——职场自我心理调整小品》收入了阿尔伯特•哈伯德、稻盛和夫、奥里森•马登、黄鸣、俞敏洪等中外管理大师和名家作品10篇。由于职场竞争日益激烈化...

by：广东大音音像出版社

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by：觉音00

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看标题，调整信念，认知，潜意识，方法，早中晚各听一遍，生体就像硬件，潜意识就像软件所以想成为富人就先装上富人的软件，再行动想成为剪辑手，就先装上剪辑的软件，再行...

by：况总自我成长分享

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虽然每天都有负面的情绪和消息，但是仍然可以去用心找到生活中的一些微小、积极的事情，感受到愉悦，满足，欣慰和平静！

by：清妍_纤菲依然

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利用过年的时间调整好自己的状态，找准目标，不以成败论得失，努力了就无怨无悔

by：海霞煦时