自我疗愈的方法就是四句话:我爱你,对不起,请原谅,谢谢你这四句话分别代表什么意思呢?对不起——你便救赎了曾经所有的过失。请原谅——你彻底宽容了自我和他人谢谢你——无比真诚的感恩万物我爱你——心就汇入博大的精神之海。
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