当孩子因为浪费时间而造成一些后果时，他们必然要对自己的行为付出代价，而一定的代价也使他们能够主动反思自己，改正自己言行中不恰当的地方，从而让自己获得成长。这个反思中，父母不是指责、抱怨，而是通过赋能对话，让孩子看见、醒觉，并构建意识与概念，同时落实到行为中，再进行聚焦练习。
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