晨间冥想_开始美好的一天

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冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想...

by：A奥特曼叔叔A

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欢迎您走进【舍-得】瑜伽冥想系列，如您感兴趣，最好跟随课程系统的学习，感恩与您的遇见！祝福您平安喜乐！Namaste请联系义工天使：15387714786（微信...

by：喜悦瑜伽

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中国流传最广、家喻户晓的传奇佛法经典《心经》，全文共有260字，却是公认的“佛法核心”。本书与其他佛法书三大不同：作者费勇教授，潜心研究《...

by：筱然芳菲

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生活不止是拥挤的地铁、嘈杂的小巷，在这里，美女帅哥主播们为大家朗诵的英语美文，为你开启美好的一天欢迎加入口语交流群248729805，跟小伙伴们一起练口语快快...

by：阿卡索口语秀

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音乐对压力管理和个人健康起到许多好处。它可以帮助你平静你的生理，而不需要有意识的努力，这可以减轻你的思想压力。音乐还可以愉悦心情，减缓呼吸，并产生其他减少压力的...

by：shenzhen_radio

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人的一生怎样都是活，却也各有各的活法，有些生活我们向往，却终其一生也无法得到，不要和自己过不去，只做平凡的普通人，其实做好一个普通人，就是不平凡了。其次，就是人...

by：只吃鱼的喵

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冥想是一种锻炼我们大脑的工具，能够帮助我们清空大脑中的杂念，还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力，帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明，冥想可以对抑郁症也...

by：王爽l自然艺术疗愈

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by：沉默的风帆

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by：子月天赋力

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让每一天都有机会成为你人生中最美好的一天。把我的心情心思心肠心声心扉心怀心疼心爱心神心灵心肝心语心动心跳心愿一并送给你！愿你从今晨开始一切顺心安心爽心欢心永远开...

by：声音情人