声音简介
【打个招呼,介绍自己】“大家好,欢迎收听XXX的播客节目。我是XXX,日常关注XXX的领域。”
【开场铺垫】今天我们要聊的话题是,‘和另一半吵架了,该不该讲道理’?当争吵肆虐时,我们是应该坚持自己的论点,还是考虑另一半的感受呢?你是那个不惜一战也要讲道理的人吗,还是向往和平的调解者?
【为什么会吵架】首先,思考一下,为什么情侣之间会吵架?是误解、压力还是期望不同呢?当吵架无法避免时,我们在乎的终点是什么,和解还是一方的屈服?你们曾经有没有在争吵中迷失了方向?
【如何化解】所有的争执中,如何找到和谐化解的关键?是通过妥协吗,还有别的办法?
-感同身受:试图理解另一半的感受是否比证明你正确更重要?
-沟通艺术:吵架时,我们该如何保持冷静,理性地交流?沟通的艺术能否帮我们缓解冲突呢?
-情绪管理:你知道情绪控制对处理冲突有多重要吗?我们该如何在激烈争吵中控制自己的情绪?
-讲道理的时机:有时候保持沉默比较好,那什么时候讲理更明智?
【事后处理】和另一半发生争执之后,如何重建沟通和信任?如何修复和强化彼此的关系呢?
【结语】非常感谢大家收听。
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