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睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时
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2021年充满了困难和挑战,周越的概念小专辑《顺其自然》在这一年里诞生,现实世界与精神世界相互交织碰撞,真诚热烈的情感点燃希望的火花。一个不平凡的年代,我们遭...
by:华语音乐
by:流行风ING
健康无价,健康的身体才是一个人最珍贵的东西。不管小孩、少年、青年、中年、或是老年人,都应当时刻关心自己的身体健康。养生并不是老年人的专利,而是每个人都应当参与的...
by:水木千禧
活着无需抱怨,一切都是最好的有时候你以为的失去,恰恰是另一种得到。活着无需抱怨,一切都是最好的安排我们这一生,会经历很多的事情。每个人都希望一路顺风顺水,可是生...
by:海霞煦时
森田疗法的精髓是:顺其自然,为所当为,目的本位,纯洁的心,这些理论是很抽象的、很难理解的,必须身体力行体验它才能真正领悟。行动可以改变性格。在生活中实践森田疗...
by:付我直言
顺其自然,为所当为,目的本位,纯洁的心。森田疗法其实很简单,像健康人那样去行动,就会变得健康起来。
by:云卷云舒1977
“顺其自然,为所当为,目的本位,纯洁的心”。森田疗法其实很简单,像健康人那样去行动,就会变得健康起来。
by:木木又三寸
人生这一永远也不会过时的话题,与我们每个人都有着千丝万缕的联系,而且关系这我们的切身利益。有些人,因为不能正视身处的现实环境,或者不甘心于自己的社会地位,或者部...
by:鹿音鹿语
在本书中,中野善寿用浅显、轻快、简洁的语言,分享了他践行一生的工作与生活理念。这是频频创下斐然业绩却低调得几乎不在任何媒体面前抛头露面的他首度公开其70余年人生...
by:湛庐阅读
《顺其自然》:专注心理咨询,个人成长,疗愈心灵的播客节目欢迎来到顺哥的播客世界,一个专注于心理咨询的独特角落。顺哥致力于通过录节目为大家带来心灵的启迪与慰藉,吸...
by:顺哥暖心
重塑心灵心理训练中心
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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