声音简介
哭泣与释放具有很大的疗愈效果,这个效果是可预料的。当令我们痛苦的事情首次显现时,它的能量在一至十的程度中达到十的最强烈程度;第二次显现的时候,它的强烈度减至八;然后是六、五、四、三、二、一,逐次递减。直至最后,那个能量得到完全释放。此时我们能够深入观察,理解之心与真正的爱意随之生起,我们不再愤怒,而是能够了解曾经伤害过自己的人,并能够真正关爱对方。
在释放与缓和情绪的过程中,或是导致痛苦情景显现的时候,保持不受困扰非常重要:保持心情平和,只是观察,让有关情景自然显现。
真正的疗愈来自真正的理解。
强烈情绪的能量会留在身体以及某些器官内,如肾脏、肝脏或者心脏之中,当这些能量释放后,身体与部分器官会非常脆弱,甚至失去平衡。因此,我们需要照顾它们,用一些肢体运动,例如太极或者气功,推动身体与器官的能量流动,帮助身体复原。
叙述人:法印法师
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