智慧之旅1:两个认知基础,看懂强迫症本质

2023-12-30 12:23:1206:56 50
声音简介

自愈者的心路历程,深入探索心灵深处,启发自我疗愈,共同迈向内心自由之旅。

本段音频介绍了走出旋涡的两个认知基础,是后面很多节目的基础,是我10多年领悟的精华之一。

用户评论

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白日梦想想想想想家

想起了一本书《幸福的陷阱》一味的追求幸福反而是一种陷阱 强迫可能是因为我们对自己要求和期待过高了

强迫症自愈者拓哥 回复 @白日梦想想想想想家

棒! 我也看过这本书,握爪。是呢,强迫的好多都是上进有追求的好孩子

白日梦想想想想想家

强迫性的一直爱一个人算吗?

强迫症自愈者拓哥 回复 @白日梦想想想想想家

不算 除非你认为爱ta是罪恶的,不停自责

山野伍樵夫

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